美肌クリームワークショップやります
ゴールドコーストのパーソナルトレーナーのシノです。
ここ数日で朝がすっかり涼しくなりました。
でも5:30amのバーレーヘッズはサーファー達がたくさんいて駐車場を探すのが一苦労。
そんな中、早起きをして、エクササイズを楽しみ充実した１日を過ごしてくれるDesignvidafitness girls達に感謝、そしてrespect します^ ^
さて、わたしは今、エッセンシャルオイルの魅力にどっぷりつかっています。
とにかく多様に使える。
薬に頼る事もないし、リラクゼーションはもちろんのこと、料理や掃除にまで使えてしまう、ケミカルフリーなhealthy life を楽しめます。
トレーニングでももちろん、使用しています。
トレーニング後のマッサージにも！
他にも今、実験していることがあるので、変化を後日、報告しますね〜。
詳しくは他の日に使用法などもブログで書いていこうと思ってます。
以前にアロマで歯磨き粉を作りました。リンクはこちら
で、今回、ブリスベンからスペシャリストを呼んで
美肌クリームワークショップ
やります^ ^
乾燥肌、アトピー肌、シミソバカス、シワなどが気になる方など
皆さんの肌の悩みに合わせたクリームをご自身で作ってもらいます。
プラス
アロマオイルの使い方やグレード、また匂いを嗅いだり、試飲することもできます^ ^
日時 3月14日(火) 10:00am-12:00pm
場所はノビービーチのカフェです。(いらっしゃる方に詳細を教えています)
お子様が遊べるプレイエリアもあります。
参加費は $10 プラス コーヒー代(ご自身で負担していただきます)
12時からお時間がある方はそのままそこでランチをしましょう。
まだ、空席はありますが人数に限りがございます。
また、人数が少ないので、初めての方の参加を優先させていただきます^ ^
参加希望の方は
0421203007
までテキストメッセージでご予約お願いします。
運動をしてヘルシーなおいしいごはんを食べ、アロマでスキンケア、リラックスしてゴールドコーストの素晴らしい環境でカラダが喜ぶ生活を毎日しています。
感謝。
Have a beautiful day!!!! X
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