シンギングリン メディテーション
ゴールドコーストのパーソナルトレーナーのシノです。
去年から、シンギングリンのメディテーションにハマっています。
普段からも毎日ではないのですがとても短い5分,10分の瞑想をしていますが、どうしても頭の中でいろいろ考えてしまいます。
でもシンギングリンの瞑想をすると本当に体も心も調和されるのが、実感します。
あのバイブレーション、凄すぎる！
やたらスペースが出来る感覚があって何も考えず、シンプルにことが進んでいきます。
毎週水曜日の1:30から2:30までマジュラバのコミュニティホールでやっています。
シンギングリンのとしこさん。とてもステキなエネルギーを持っている方です^ ^
興味のある方は、こちらのウェブサイトへ
0コメント